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試割り練習~筋肉製造工場~2025年12月23日極真会館 東京城西支部の日記帳金子です。本日は、試合前の「筋肉製造工場」の様子をご紹介します!普段のトレーニングでは、ベンチプレスやスクワットなどのウエイトトレーニングを中心に行い、･･･- チャレンジ!~府中少年クラス~2025年12月20日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!今日は1年の集大成となる試し割会です。だった一枚かもしれませんがそこには色々な思いが詰まってると思います。必ず来年の抱･･･
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- 緊張~久米川道場試割り会~2025年12月18日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。久米川道場の試割り会の様子です!まずは挨拶!試割りが初めての子も多く、たくさんの家族の方が見にきてくれていたのでとても緊張している様子でした。･･･
